改善しなきゃ…

ひよこさん、睡眠の質悪すぎません？( ´･ω･)笑

昨日なかなか寝つけなくて、仕事だから早く寝なきゃと思ってもしばらく寝れず。何だか頭の中がぐちゃぐちゃしてたので逆に目覚めちゃったんですね(´-ω-`)

Sleep Meisterというアプリを使ってるんですけど、こういう風に見れると意識改善も出来るから助かってます(^^)

さっき鏡見たらクマ出来てた(笑)

残りも集中して頑張ります！！